Proti'Score Peptide de collagène 800g

Ingrédients : 

Peptides de collagène hydrolysé (d’origine bovine).

Déclaration allergènes : 

Vous pouvez diluer la poudre de collagène dans toutes vos préparations alimentaires, chaudes ou froides, déjà protéinées ou non.

Dosage recommandé : 15g/jour
1 cuillère doseuse bien bombée ≈ 15g de poudre
Il est possible de diviser la dose en plusieurs prises

• Dans des boissons liquides :

– Shaker de Whey’Score : le combo idéal pour booster votre journée et protéger votre corps.

– Eau : mélangez une dose de peptides de collagène en poudre dans un verre d’eau. Les peptides de collagène Proti’Score sont hydrolysés et se dissolvent facilement sans grumeaux.

– Café ou thé : ajoutez les peptides de collagène directement dans votre café ou thé chaud. Sans arôme, ceux-ci n’altèrent pas le goût ni l’aspect de votre boisson.

– Smoothies : incorporer les peptides de collagène dans vos smoothies est un excellent moyen d’augmenter votre apport protéique sans modifier la saveur ni l’aspect de votre boisson.

• Avec des aliments ou dans vos plats favoris :

– Yaourt ou compote : mélangez la poudre de collagène dans du yaourt ou de la compote pour un encas riche en protéines.

– Pâtisseries et crêpes : vous pouvez ajouter des peptides de collagène à vos recettes de gâteaux, biscuits, crêpes et pancakes ou autres pâtisseries pour booster leur contenu en protéines.

– Purée, soupes et sauces : la poudre de collagène peut être dissoute dans des purées et soupes de légumes ou encore dans des sauces sans altérer leur goût ou leur texture.

Conseils pour une meilleure absorption des peptides de collagène par votre organisme

• La régularité : pour une meilleure efficacité, prenez des peptides de collagène régulièrement. L’incorporer dans votre routine matinale ou post-entraînement peut aider à maintenir cette habitude.
• La vitamine C : la consommation de vitamine C en même temps que les peptides de collagène peut améliorer la synthèse du collagène dans votre corps. Envisagez de prendre votre supplément de collagène avec une source de vitamine C, comme un verre de jus d’orange ou un smoothie aux fruits.

✓ Renforcement des articulations et des ligaments : le collagène est un composant clé du cartilage, des tendons et des ligaments. La communauté sportive rapporte qu’une consommation régulière de peptides de collagène contribue à renforcer ces tissus, réduisant ainsi le risque de blessures liées à l’entraînement. C’est particulièrement bénéfique pour les sports qui mettent une pression excessive sur les articulations, comme la course à pied, le crossfit ou le levage de poids.

✓Amélioration de la récupération musculaire : les peptides de collagène fournissent des acides aminés spécifiques, tels que la glycine, la proline, l’aloline et l’hydroxyproline, et sont essentiels à la reconstruction des tissus musculaires endommagés par l’exercice intense. Cela peut aider à accélérer le processus de récupération et ainsi vous permettre de revenir plus rapidement à vos entraînements avec moins de douleurs musculaires.